هنرهای رزمی ترکیبی عبارت اند از: بوکس، تکواندو، کیک بوکسینگ ،موی تای، کیوکوشین، ووشو یا گ‌فو، کشتی، جودو، جوجیتسو برزیلیو.

از بوکس به عنوان ضربات مشت و نحوهٔ گارد و دفاع و جا خالی دادن

از موی تای به عنوان ضربات آرنج و زانو و ساق پا

از کیوکوشین به عنوان محکم کردن بدن در برابر ضربات

از تکواندو به عنوان ضربات سرعتی و متفاوت پا

از کیک بوکسینگ به عنوان ترکیب ضربات دست و پا

از ووشو ساندا به عنوان پاسخ دادن به ضربات با استفاده از فنون درگیری و گول‌زدن با استفاده ترکیب دست و پا و کشتی

از کشتی به عنوان زیرگیری و خاک کردن‌ها

از جودو به عنوان فنون پرتابی و خاک

از جوجیتسو برزیلی به عنوان فنون در خاک و قفل مفاصل.

حمله به بیضه، فروکردن انگشت در چشم، فروکردن انگشت به هرکدام از منافذ بدن، ضربه زدن به قسمت گلو، ضربه زدن به مهره های پشت گردن و کمر، نیشگون گرفتن، و با پا ضربه زدن به حریفی که بیهوش است یا به زمین افتاده‌است خطا محسوب می‌شود.